健康的概念

健康的含义是什么？

国际卫生组织给健康的定义是：健康是抄指身体上、心理上和社会适应方面的良好状态，而不仅仅是没有疾2113病。可就爱你，健康的生活不仅需要加5261强体育锻炼，搞好个人卫生，还有保持愉快的心情，4102积极向上的心态，同时还应当学会与人相处，维持良好的人际关系。1653

你对心里健康有什么想法呢?我国著名医学家傅连2113(日章)同志认为健康的含义应包括如下的5261因素:(l)身体各部位4102发育正常,功...能健康,没有疾病;(2)体质坚强,对疾病有高度的抵抗力,并能刻苦1653耐劳,担负各种艰巨繁重的任务...,经受各种自然环境的考验;(3)精力充内沛,能经常保持清醒的容头脑,精神贯注,思想集中,对工…

现代健康的含义并不仅是传统所指的身体没有病而已。根据“世界卫生组织”的解释：健康不仅指一个人2113没有疾病或虚弱现象，而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。这就是现代关于健康的较为完5261整的科学概念。

现代健康的含义是多元的、广泛的，包括生理、心理和社会适应性41023个方面，其中社会适应性归根结底取决于生理和心理的素质状况。心理健康是身体健康的精1653神支柱，身体健康又是心理健康的物质基础。良好的情绪状态可以使生理功能处于最佳状态，反之则会降低或破坏某种功能而引起疾病。身体状况的改变可能带来相应的心理问题，版生理上的缺陷、疾病，特别是痼疾，往往会使人产生烦恼、焦躁、忧虑、抑郁等不良情绪，导致各权种不正常的心理状态。作为身心统一体的人，身体和心理是紧密依存的两个方面。

健康是指身体和精神和bai社会各方面都处于良好和完美状态。传统的说没有病就是健康，现在的健康还包括心理健康、社会道德规范，健康是指身du体没有疾病、身体形态发育良好、体型匀zhi称、人体的各系统具有良好的生理功能。有较强的身体活动能力和劳动、健康是能适应dao各种环境、对疾病的抵抗能力较强。

平时要注意多锻炼身体，提高自身的免疫力。要早睡早起、不要熬夜、玩手机打游戏。版饮食上注意清淡、不要吃垃圾食品、吃易消化的食物。多喝白开水，吃些权新鲜的蔬菜水果。

健康是指一个人在身体、bai精神和社会等方面都处于良好的状态。健康包括两个方面的内容：一是主要脏du器无疾病，身体形态发育良好，体形均匀，人体各系统具有良好的生理功能，有较强的身体活动能zhi力和劳动能力，这是对健康最基本的要求；二是对疾病的抵抗能力较dao强，能够适应环境变化，各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。无论是哪方面的健回康，关氏易筋洗髓功都可帮到您。也希望大家都养生良好的习惯答，让自己越来越健康。

健康的概念分为几个维度。

在之前健康有四个维度说法，分别是：身体健康，心理健copy康，社会适应健康以及道德健2113康。但是经过演变，现在又增加了一个生殖健康。所以，现在5261一般说的健康分为五个维度，分别为：身体健康，心理健康，社会适应健康，道4102德健康以及生殖健康。其中这健康五个维度又对应健康五个级别，分别为：基本健康，1653合格健康，良好健康，优秀健康，完美健康。

答：在之前健康有四个维度说法，分别是：身体健康，心理健抄康，社会适应健康以及道德健康。但是经过演变，现在又增加了一个生袭殖健康。所以，现在一般说的健康分为五个bai维度，分别为：身体健康，心理健康，社会适应du健康，道德健康以及生殖健康。其中这健康五个维度又对应健康五个级别，分别为：基本健康，zhi合格健康，良好健康，优秀健康，完美健康。

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健康的英文是：Wellness，健康状况/状态的英文是：Health。在一些词典中，“健康”通常被简单扼要地定义为“机体处于正常运作状态，没有疾病”。这是传统的健康概念。通常我们确实是把疾病看成是机体受到干扰，导致功能下降，生活质量受到损害（主要由肉体疼痛引起）或早亡。

在《辞海》中健康的概念是：“人体各器官系统发育良好、功能正常、体质健壮、精力充沛并具有良好劳动

健康食物

效能的状态。通常用人体测量、体格检查和各种生理指标来衡量。”这种提法要比“健康就是没有病”完善些，但仍然是把人作为生物有机体来对待。因为它虽然提出了“劳动效能”这一概念，但仍未把人当作社会人来对待。对健康的认识，在生物医学模式时代被公认是正确的。

在我们的词典里，为什么会对健康有上述的注释呢？其原因不外乎是两方面的，一是编写词典的作者，根本不知道世界卫生组织在1946年就有对“健康”的定义。二是他自己对健康的认识就是如此，应该说“害人不浅”。然而，话也说回来，一般大众的认识，健康就是“机体处于正常运作状态，没有疾病”。这个概念，在当时是被广大群众所认可和接受的，其中包括医疗工作者。因为，在过去的很长一段时间内，我们对“心理和社会适应能力上的完好状态”处于无知的状态。直到近几年改革开放后才开始重视心理和社会适应能力对健康的影响，有位上世纪六十年代医科大学毕业的医生告诉我，他们在校学习的时候有两门课没有好好地学。一门是营养学，另一门就是心理卫生。营养学没有好好学的原因，是当时连肚子都吃不饱，还谈什么营养？至于心理卫生那是唯心主义的东西。

关于健康和疾病的概念，《简明不列颠百科全书》1987年中文版的定义是：“健康，使个体能长时期地适应环境的身体、情绪、精神及社交方面的能力。”“疾病，是以产生症状或体征的异常生理或心理状态”，是“人体在致病因素的影响下，器官组织的形态，功能偏离正常标准的状态。”“健康可用可测量的数值（如身高、体重、体温、脉搏、血压、视力等）来衡量，但其标准很难掌握。”这一概念虽然在定义中提到心理因素，但在测量和疾病分类方面没有具体内容。可以说这是从生物医学模式向生物、心理、社会医学模式过渡过程中的产物。一方面，这种转化尚缺乏足够的临床实践资料提供理论的概括；另一方面撰写者虽然接受了新的医学模式的思想，但难以作进一步的理论探讨。

因此，它还没有达到1946年世界卫生组织（WHO）成立时在它的宪章中所提到的健康概念：“健康乃是一种在身体上，心理上和社会上的完满状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。”（Healthisastateofcompletephysical,mentalandsocialwell-beingandnotmerelytheabsenceofdiseaseorinfirmity.）WHO1948.

事实上，要对此作出确切的定义很难。因为，即使没有明显的疾病，人对健康或不健康的感觉也具有很大的主观性。毫无疑问，觉得身体健康，不等于身体没有病。

世界卫生组织关于健康的这一定义，把人的健康从生物学的意义，扩展到了精神和社会关系（社会相互影响的质量）两个方面的健康状态，把人的身心、家庭和社会生活的健康状态均包括在内。

健康的定义是什么?

现代健康的含义并不仅是传统所指的身体没有病而已，根据“世界卫生来组织”的解释：健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象，而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态，这就是现代关于健康的较为完整的科学概念。

现代健康的含义是多元的、广源泛的，包括生理、心理和社会适应性3个方面，其中社2113会适应性归根结底取决于生理和心理的素质状况。心理健康是身体健康的精神支柱，身体健康又是心理健康的物质基础。良好的情绪5261状态可以使生理功能处于最佳状态，反之则会降低或破坏某种功能而引起疾病。身体状况的改变可能带来相应的心理问题，生理上的缺陷、疾病，特别是痼疾，往往会使人产生烦恼、焦躁、忧虑、抑郁等不良情4102绪，导致各种不正常的心理状态。作为身心统一体的人，身体和心理是紧密依存的两个方面。

维护健康四大基石1653：平衡饮食、适量运动、戒烟限酒、心理健康。

健康的定义分2113两个层面：精神健康和身体健康。

精神健康：

指没有5261负面情绪，没4102有精神疾病，如焦虑、忧郁等，能很好的控制情绪，能正常1653与人相内处。

身体健康：

指身体各脏器没有病变，能独立正常生容活工作。

健康的概念是什么？

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。

健康的内容：主要脏器无疾病，身体形态发育2113良好，体形均匀，人体各系统具有良好的生理功能，有较强的身体活动能力和劳动能力，这是对健康最基本的要求；

健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此，现代人的健5261康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康等，健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。

扩展资料：

不健康现象

一、小便增4102多，常上厕所，晚上口渴。或小便频繁，尤其是夜尿增多，尿液滴沥不净。要小心是否得了1653糖尿病或前列腺疾病。

二、上楼梯或专斜坡时就气喘、心慌，经常感到胸闷、胸痛。要小心是否得了高血压、脑动脉硬化症。

三、常为一点小事发火，焦躁不安，时常头晕。要小心是否得了高血压、脑动脉硬化症等疾病。

四、咳嗽痰多，时而痰中带有血丝。要小心是否得了支气管扩张、肺结核等肺部疾病。

五、食欲不振，吃一点油腻或不易消化的食物，就感到上腹部闷胀不适，大便也没有规律。要小心是否得了胃肠疾病或肝胆疾病。

参考资属料：百度百科---健康

现代健康的含义并不仅是传统所指的身体没有病而已。根据“世界卫生组织”的解释：健康不仅指一个人没有疾病或虚弱现象2113，而是指一个人生理上、心理上和社会上的5261完好状态。这就是现代关于健康的较为完整的科学概念。

现代健康的含义是多元的、广泛的，包括4102生理、心理和社会适应性3个方面，其中社会适应性归根结底取决于生理和心理的素质状况。心理健康是身体健康的精神支柱，身体健康又是心1653理健康的物质基础。良好的情绪状态可以使生理功能处于最佳状态，反之则会降低或破坏某种功能而引起疾病。身体状况的改变可能带来相专应的心理问题，生理上的缺陷、疾病，特别是痼疾，往往会使人产生烦恼、焦躁、忧虑、抑属郁等不良情绪，导致各种不正常的心理状态。作为身心统一体的人，身体和心理是紧密依存的两个方面。

健康的概念是什么？

健康是一个动态的概念，人类的健康观念是随着社会的发展和生活水平的提高而不断变化的。不同时期，人们赋予健康的内涵不尽相同。词典里，健康的定义是：人体生理机能正常，没有缺陷和疾病。这就是过去讲的“单纯的生物医学模式”下的健康定义。

1953年，世界卫生组织提出“健康就是金子”的口号，旨在唤起人们珍惜健康、提高自我保健意识。1992年，由维多利宣言的健康四大基石精辟概括了当代世界预防医学的最新成果，其实质就是提倡健康的自我保护。可以说，谁掌握了健康的钥匙，谁就掌握了生命的主动权。

世界卫生组织对“健康”下的定义是：“所谓健康，不单单是指不生病，而且还包括以积极的态度去认真对待任何事情的精神、肉体和社会适应状态。”由此可知，“健康”概念包含着两个方面的含义，一方面指“体能健康”，另一方面指的是“精神健康”。这就是说，人的健康不仅是在生理上没有疾病，躯体健全和不虚弱，而且还应该是心理和精神方面的平衡状态，并且还包括人对社会的良好适应，达到与社会和谐相处。“健康”的新概念是把人的躯体与精神结合和把个体与社会结合所提出的，是对健康的一个全面定义。

在陈旧的健康观念中，只有疾病才是健康的杀手。事实上，生活方式在某种程度上比疾病对健康的影响更大。以饮食和起居为主要因素的不良生活习惯是健康的最大威胁，如嗜烟酗酒、高脂肪饮食、作息时间不规律、休息不充分等，都会直接导致人的健康状况下降，成为健康的隐患。

细算一下“生命账”，你就会发现每个人都有正负抵消的情况。例如，人们根据“生命在于运动”的观念积极运动锻炼，这是有利因素；但运动过度则又是不利因素，两者相互抵消，甚至“倒找”（非但不能储存健康，还要将已储存的付出）。令人担忧的是，在现实生活中，这种缺乏自我保健意识的自觉不自觉地“透支”身体的现象普遍存在。这些现象恐怕也是脑血管病、心脏病、肿瘤、糖尿病的发病年龄段越来越年轻化的主要原因之一。这就向人们发出了一个强烈的警示信号：不可“透支”生命。在每个人的身上，总是有利因素和不利因素并存，这就要求每个人都要掌握鉴别的本领，多学一些医学知识，多认识一些自己，以便准确地把握自己的身心健康。

现代健康的概念是什么

回溯上个世纪中期，人们普遍概念认为没有疾病就是健康；至1977年，世界卫生组织将健康概念确定为不仅仅是没有疾病和身体虚弱，而是身体、心理和社会适应的完满状态；到20世纪90年代，健康的含义注入了环境的因素，即健康为：生理心理社会环境四者的和谐统一；进入21世纪，健，康、智、乐、美、德六个字组成了更全面的大健康概念，成为幸福人生的更佳境界。

健康是一种和谐，是人与自然的和谐，人与人的和谐，人和自身的和谐。和谐的理想是东方文化的终极追求。所谓东方哲学，也就是和谐的哲学。东方人深知，宇宙的一切都处在至大无涯的和谐之中。和谐是一种伟大的存在方式，是一种融洽无缝的天成关系：一切非和谐的就是凋零的、死亡着的、灭绝着的、停息着的、僵化着的残骸和废墟。真正的和谐来源于相互的了解、宽容和谦让，来源于心平气和的对话。如果人类成了泼皮和无赖，那么，为了整体的和谐，宇宙也会不惜以迅雷不及掩耳的方式予以重惩，所谓获罪于天，无所祷也。可惜的是，时至今日人们对此似乎仍未有清醒的认识。

在现代生活中，我们每个人应该保持适当的工作节奏、合理的运动消耗、有规律的生活方式、科学的食品结构以及适宜的保健品。还有，不容忽视的就是要保持良好的心态，要乐观、豁达、平和地对待生活，维护一种心理健康。可以说，心理健康是人体健康的有机组成。

当今社会生活中，很多人自觉身体有种种不适，到医院检查却又未能发现有某种器质性病变，医生没有更有效的办法治疗。这种状态我们称它为亚健康状态。亚健康人是介于健康人和病人之间的人。工作环境紧张、工作压力过大的人更容易呈现亚健康状态，最突出的表现是容易产生疲劳感。亚健康状态具有浮动的双向性：调整好它可能向健康转化，调整不当可能向疾病方面转化。一般性的亚健康状态会影响生活质量，但采用外出旅游、适当运动、参与娱乐等变换生活方式可以解除症状；处于中度或者重度的亚健康状态，会出现较明显或严重的身体不适，如上面所说的疲劳感，会大大影响正常的生活和工作，并且会逐渐造成不可逆的器质性病变损害。从本人临床经验角度看，许多亚健康状态源于心理或精神状态。

简而言之，健康概念包括生理健康和心理健康。反之，疾病即指器质性疾病和心理或精神疾病。我国精神病学专家许又新就指出：心理健康与精神障碍构成了人类精神活动的两极。

首先，能清楚地意识到、看得清自己的优劣状况。（反之，不健康情况：表现为几乎时刻忘不了自己，总担心自己的弱点会流露，经常出现紧张、脸红、口吃等；长期对自我压抑，错误地将理想的我当作真实的我，苛刻求全，存在完美主义式的心理冲突。）

二、对自己有客观的、恰如其分的评价。能站在别人或社会的角度审视自己。反之，不健康情况：过分孤僻，很难恰当评价自己；自卑，追求优越感；严重时对自己过分挑剔，或者固持己见；一遇挫折或失败便归咎于人，表现偏执；虚荣心重，缺乏精神上支柱，靠别人的赞赏才能支撑；把别人与自己无关的言谈、举止和表情误认为褒贬自己。

三、具有自我的情感。能够接受自己，包括自己的弱点和缺陷。每个人真实的自己和理想中的形象总是有差距，真正健康的人不为自己的某种心理缺陷抱怨，健康人看待自己的缺点就想看待眼前并非美满的客观世界一样，不论生活带来什麽，能够加以接受。

四、身份意识的统一性。一个人在与他人交往，或在不同的社会环境中会扮演不同的生活角色。但不论角色如何改变，身份意识始终保持它的统一性。身份意识即一个人真实的、客观的在社会中的认同。它决定于一个人的生活追求、价值取向、道德标准、职业环境、交友方式、性格特征等等，简单说，你自己是个什么人自己始终要清楚。反之，有精神创伤或心理冲突会破坏不大牢固的身份意识，出现人格解体或发作性身份障碍，也就是一时间不清楚自己是什么人了。某些精神疾病，如精神分裂症、抑郁症等就会破坏身份意识。

面对复杂的生活，相对简单的生命越发要珍视自己。珍视自己的前提就是要正视自己。有时坚强得如岩石缝中的松柏，有时脆弱的如累卵游丝，但重要的是维持生命的健康，生理的和心理的。这是真正意义上的以人为本。

现代健康的含义并不来仅是传统所指的身体没有病而已。根据“世界卫生组织”的解释：健康不仅指一个人没有疾病或虚弱现象，而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。这就是现代关于健康的较为完整的科学概念。现代健康的含义是多元自的、广泛的，包括生理、心理和社会适应性3个方面，其中社会适应性归根bai结底取决于生理和心理的素质状况。心理健康是身体健康的精神支柱，身体健康又是心理健康的物质基础。良好的情绪状态du可以使生理功能处于最佳状态，反之则会降低或破坏某种功能而引起疾病。身体状况的改变可能带来相应的心理问题，生理上的缺陷、疾病，特别是痼疾，往往会使人产生烦zhi恼、焦躁、忧虑、抑郁等不良情绪，导致各种不正常的心理状态。作为身dao心统一体的人，身体和心理是紧密依存的两个方面。

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利，是人生最宝贵的财富之一；健康是生活质量的基础；健康是人类自我觉醒的重要方面；健康是生命存在的最佳状态，有着丰富深蕴的内涵。

1978年世界卫生组织(WHO)给健康所下的正式定义/衡量是否健康的十项标准：

1、精力充沛，能从容不迫的应付日常生活和工作；

2、处事乐观，态度积极，乐于承担任务，不挑剔；

3、善于休息，睡眠良好；

4、能力强，能适应各种环境变化；

5、对一般感冒和传染病有一定的抵抗力；

6、体重适当，体态均匀，身体各部位比例协调；

7、眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎；

8、牙齿洁白，无缺损，无疼痛感，牙龈正常，无蛀牙；

9、头发光洁，无头屑；

10、肌肤有光泽，有弹性，走路轻松，有活力。

健康不仅仅是指没有疾病或病痛，而且是一种身体上、精神上和社会上的完全良好状态。也就是说健康的人要有强壮的体魄和乐观向上的精神状态，并能与其所处的社会及自然环境保持协调的关系和良好的心理素质。

健康包含身体健康和心理健康。世界卫生组织认为，人的身体健康主要表现在以下几方面：①有足够充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作压力而不感到紧张；②处事乐观，态度积极，乐于承担责任；③善于休息，睡眠良好；④应变能力强，能适应外界环境的各种变化；⑤能抵抗一般性感冒和传染病；⑥体重得当，身体匀称，站立时头、肩、臀协调；⑦眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎；⑧头发有光泽，无头屑；⑨牙齿清洁，无龋洞，无痛感，无出血症状，齿龈颜色正常；⑩肌肉、皮肤富有弹性。心理健康表现为：①对现实具有敏锐的知觉；②热爱生活，热爱他人，热爱大自然；③能和少数人建立深厚的友谊，并有乐于助人的热心；④具有真正的民主态度、创造性观念和幽默感；⑤在所处的环境中能保持独立和宁静；⑥对于最平常的事物如旭日朝阳，都能经常保持兴趣；⑦能承受欢乐与忧伤的考验；⑧注意基本的哲学和道德的理论。

1、定义：

?20世纪70年代，联合国世界卫生组织（WHO）在世界保健大宪章中对保健做了如下定义：“健康不仅是身体没有病，还要有完整的生理、心理状态和社会的适应能力”。

?（1）身体无病：这是健康的最基本条件；

?（2）心理健康：心态决定了人生的一切，良好的心理是一切的保证；

?（3）身体健康：维持机体各组织的细胞，使功能协调作用完善。

?（4）适应社会的能力：当今社会的三大特征：“速度、多变、危机”，对策：“学习、改变、创业”。?

2、健康的十条标准

?（1）精力充沛，能从容不迫地应付日常生活的压力而不感到过分紧张，你可以从事你渴望做的一切工作。

?（2）处事乐观，态度积极，乐于但责任，严于律已宽以待人；

?（3）应变能力强，能够较好的适应环境的各种变化；

?（4）对于一般感冒和传染病有抵抗能力；

?（5）体重标准，身体均称，站立时身体各部位协

?（6）眼睛明亮，反映敏捷无炎症；

?（7）头发有光泽，无头屑或较少；

?（8）牙齿清洁，无龉齿、无疼痛，牙龈色正常无出血现象；

?（9）肌肉、皮肤有弹性，走路感觉轻松；

?（10）善于休息，睡眠好。

并且1992年,世界卫生组织在维多利亚宣言中提出健康的四大基石为:

合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。